Дыхание и пранаяма
Михаил Лапшин
Основатель клуба · Тренер по фридайвингу
- Мастер спорта международного класса
- Первая помощь
- в длину на задержке дыхания
- 200 м
- в длину на задержке дыхания
- в глубину на задержке дыхания
- 101 м
- в глубину на задержке дыхания
- статей в блоге клуба
- 17
- статей в блоге клуба
«Через фридайвинг мы становимся осознаннее и внимательнее к себе и миру»
Регалии
- Вице-чемпион мира, мастер спорта международного класса
- Рекорды на задержке дыхания: 200 м в длину и 101 м в глубину
- Организатор выездных фридайв-кемпов waterspacetravel.com
Статьи тренера
- Дыхание и пранаямаРасслабление перед задержкой дыхания: как готовиться без гипервентиляцииЧитать →
- ФридайвингОбучение фридайвингу: чем отличаются Molchanovs, AIDA, CMAS и SSIЧитать →
- ФридайвингРекорды задержки дыхания: сколько держат чемпионы и как устроены соревнованияЧитать →
- Здоровье и справкиСправка в бассейн: что нужно взрослому и ребёнкуЧитать →
- Здоровье и справкиПлавание при сколиозе и болях в спине: что известноЧитать →
- Дыхание и пранаямаДыхание для сна и от стресса: простые практики пранаямыЧитать →
- Дыхание и пранаямаУпражнения пранаямы: 5 техник дыхания с инструкциейЧитать →
- ФридайвингБезопасен ли фридайвинг: напарник, страховка и правила бассейнаЧитать →
- ФридайвингРекорд в Непале: нырок на задержке дыхания на высоте 4834 метраЧитать →
- ФридайвингЗадержка дыхания: что происходит с телом и почему опасно «продышаться»Читать →
- Дыхание и пранаямаМитохондрии и задержка дыхания: что известно науке, а что нетЧитать →
- Дыхание и пранаямаПервое занятие пранаямой: как подготовиться и чего ждатьЧитать →
- Дыхание и пранаямаМедитация для фридайвера: как спокойствие помогает задержке дыханияЧитать →
- О клубеПропущенное занятие: отработки, болезнь и продление абонементаЧитать →
- ФридайвингФридайвинг для начинающих: с чего начать в НовосибирскеЧитать →
- Здоровье и справкиПольза плавания: что доказано, а что — красивые обещанияЧитать →
- Дыхание и пранаямаПранаяма: что это и зачем она пловцу и фридайверуЧитать →
Заниматься в группе тренера
Выберите бассейн и удобное время в форме записи.
