Мальчик в шапочке WaterSpace сидит у бортика с моноластой

Фридайвинг · дети

Детский фридайвинг — уникальное направление развития

Задержка дыхания, ныряние и работа с эмоциями — в игровой форме и полной безопасности.

Направление ведут инструкторы-методисты по детскому фридайвингу, которые прошли обучение по стандартам международной системы Molchanovs. Малышей 5–7 лет страхует второй тренер прямо в воде.

Что подойдёт

Выберите свой уровень

5–7 лет

Чему учим

  • Базовому умению задержки дыхания
  • Заныривать и плыть под водой
  • Дыхательной гимнастике
  • Специальной гимнастике с элементами йоги
  • Элементам основных плавательных упражнений

В каком формате

  • Группа до 8 человек
  • Два тренера, один страхует в воде
  • Занятия в игровой форме

Малая чаша 11,5 метра, температура воды 32 °C

Ребёнок научится плавать без поддержки и уверенно нырять, не боясь глубины

7 лет и старше

Чему учим

  • Задерживать дыхание на поверхности воды
  • Заныривать и плыть под водой тремя стилями
  • Правильной технике всех плавательных стилей
  • Технике «продувки» ушей для глубоких погружений
  • Увеличивать устойчивость к гипоксии и гиперкапнии

В каком формате

  • Группа до 10 человек
  • Преобладают плавательные упражнения

Бассейн 25 метров, температура воды 28 °C

Ребёнок технично плавает и ныряет разными стилями, увеличивает задержку дыхания и компенсирует давление в ушах на глубине

Почему нас выбирают

Что вы получите, кроме техники

Иммунитет

Задержки дыхания учат организм правильно потреблять кислород — это заметно сказывается на здоровье.

Безопасность

Следуем правилам безопасного ныряния, которые пригодятся ребёнку в любом водоёме.

Дыхание

Задержка дыхания развивает выносливость — основу крепкого организма.

Психическая устойчивость

Работа с эмоциями и пульсом учит сохранять спокойствие в сложных ситуациях.

Концентрация внимания

Учимся быстро переключаться с активности на расслабление и обратно.

Гормоны радости

На задержки дыхания организм отвечает выбросом эндорфинов.

Система мотивации

«Ловцы жемчуга»

Система мотивации для юных фридайверов

1

Ребёнок приходит на тренировку и учится новым навыкам ныряния

2

Выполняет задания и получает за них жемчужины

3

На спортивном празднике получает приз за собранные жемчужины

Попробуйте сами

Отметьте задания — и копилка наполнится

Собрано 0 из 6 жемчужин

Каждое задание — одна жемчужина. Когда копилка полна, ребёнка ждёт приз на спортивном празднике. Отметьте все 6 — увидите, чем это заканчивается.

Кто ведёт занятия

Тренеры направления

Лапшин Юрий Алексеевич

Основатель клуба

Главный тренер детского направления

Лапшин Юрий Алексеевич

Учитель физической культуры. Воспитал двух мастеров спорта международного класса по плаванию.

  • Педагог с 1991 года
  • Первая помощь

«В первую очередь — дисциплина!»

Страница тренера →
Белоусов Никита Сергеевич

Тренер по плаванию и детскому фридайвингу

Белоусов Никита Сергеевич

Кандидат в мастера спорта. Призёр городских соревнований. Главный тренер традиционного детского лагеря на озере Иссык-Куль.

  • КМС
  • Первая помощь

«Желание ребёнка научиться плавать — залог результата»

Страница тренера →
Безруков Игорь Владимирович

Тренер по плаванию и детскому фридайвингу

Безруков Игорь Владимирович

Мастер спорта Казахстана, призёр республиканских соревнований, рекордсмен Астаны.

  • Мастер спорта

«Не скорость делает чемпиона, а упорство, с которым он возвращается в бассейн снова»

Страница тренера →

Тарифы

Абонемент выгоднее разовых

Базовый групповой5 000 ₽4 тренировки

1 раз в неделю. 4 занятия в месяц. 1 отработка пропуска по болезни

Оплатить
Гибкий групповой · рекомендуем8 000 ₽8 тренировок

2 раза в неделю. 8 занятий в месяц. 2 отработки пропусков по болезни

Оплатить
Продвинутый10 500 ₽12 тренировок

3 раза в неделю. 12 занятий в месяц. 2 отработки пропусков по болезни

Оплатить
Пробное занятие1 500 ₽1 000 ₽первое занятие

Первая тренировка дешевле разовой — посмотреть группу, тренера и бассейн.

Попробовать

Тарифы с месячным отчётом о прогрессе — на 500 ₽ дороже. Подарочные сертификаты на 4 и 8 занятий.

Запись на занятия действует только при наличии 100% предоплаты. Её можно внести на сайте после заполнения анкеты или наличными тренеру перед тренировкой.

Отзывы

Нас выбирают и остаются

4,9из 5

437 оценок на Яндекс.Картах и в 2ГИС

Оставить отзыв

Занимаетесь у нас? Отзыв можно оставить в личном кабинете — вход по номеру телефона, тому же, что в заявке.

Отзывы настоящие: приходят с Яндекс.Карт и 2ГИС, мы их не редактируем и не удаляем.

Мой особенный сыночек прекрасно занимается с тренером Никитой Сергеевичем. Наш тренер очень спокойный, и очень ориентирован на нашего сына. До Никиты Сергеевича техники плавания Олежку не получалось научить никому. Хотя плавает он с 6 месяцев

ВЧ

Виктория Черникова

2ГИС10 декабря 2025 г.

СГУПС

Ребёнок сходил на первое занятие, очень понравилось, спрашивает, когда следующее)) Тренер вышел, поговорил со мной после занятия, рассказал как всё прошло. Первое впечатление очень приятное)

Екатерина Слюнько

Яндекс Карты5 апреля 2025 г.

СГУПС

Сестра занималась тут уже во взрослом возрасте, думала, что не сможет уже научиться, но тут тренерам удалось) Теперь она плавает.

МС

Марина Стеклова

2ГИС4 декабря 2025 г.

СГУПС

Бассейн супер! Ребёнок очень-очень доволен. Говори, что хочет ходить каждый день!)) У нас тренер Белоусов Никита Сергеевич. Замечательный профессионал. С прекрасными человеческими качествами!

Ольга П.

Яндекс Карты22 марта 2025 г.

СГУПС

Бассейн норм, только мало 4 дорожек, и для свободного посещения мало времени.

Александр Сергеев

2ГИС3 декабря 2025 г.

Нептун

Ходим уже почти год. Ребенку нравится, это главное. Единственное, абонементу не хватает гибкости, если не получается прийти, посещение сгорает... 😕

Долгин Андрей

Яндекс Карты18 марта 2025 г.

СГУПС

Первый шаг

Приходите на пробное занятие

Первая тренировка — 1 000 ₽. Напишите или позвоните — подберём группу, бассейн рядом и время. Рейтинг клуба 4,9 из 5 по 437 отзывам.